COMUNIDADE FORMATIVA - DESENVOLVIMENTO PESSOAL
Curso Doula do Fim da Vida
Descrição do Curso
Este curso destina-se a formar Doulas do Fim da Vida.
Pretende-se, para além da área do saber e aquisição de conhecimentos, uma abordagem de crescimento, desenvolvimento pessoal e autodescoberta.
Este curso irá fornecer oportunidades para discutir temas, fazer perguntas e encontrar uma comunidade que possa apoiar nesta jornada e escolhas de vida.
Objetivos
Pretende-se, para além da área do saber e aquisição de conhecimentos, uma abordagem de crescimento, desenvolvimento pessoal e autodescoberta. Para cuidar do outro, com respeito pelas suas decisões, primeiro é essencial, que nos conheçamos a nós próprios e saibamos distinguir o que é nosso e do outro. Este curso irá fornecer oportunidades para discutir temas, fazer perguntas e encontrar uma comunidade que possa apoiar nesta jornada e escolhas de vida.
Não estarás sozinha na tua caminhada pessoal. Estamos juntos. Somos uma comunidade. Uma família.
Durante todo o Curso terás:
- ajuda dos formadores e fundadores do curso;
- duas sessões de acompanhamento individual online;
- acesso a documentação sobre os temas dados (irá sendo disponibilizada ao longo da realização dos módulos), a bibliografia, artigos científicos e filmes.
No final do curso, e após avaliação individual do teu percurso, não ficará sozinho (a) na caminhada de acompanhamento de quem solicitar apoio, terás acesso:
À plataforma, Comunidade das Doulas do Fim da Vida, onde todas as doulas poderão estar localizadas e serem facilmente encontradas por quem as procura. Terás ainda acesso a supervisão.
A quem se destina
Este curso destina-se a todas as pessoas, profissionais da saúde ou não, que sentem o apelo para prestar cuidados, apoio e advocacia a alguém que está a defrontar-se com o fim da sua vida, bem como a sua família e amigos.
Destina-se a todas as pessoas que pretendam ter uma perspetiva mais amorosa sobre a morte. Que pretendam aprender a desconstruir conceitos que fomos aprendendo ao longo da vida e que nos trazem sofrimento. Que queiram aprender a incluir os ciclos da natureza na sua vida e levar esta nova forma de estar aos outros.
Destina-se a todas as pessoas que queiram Viver uma vida mais consciente.
Pretende-se, para além da área do saber e aquisição de conhecimentos, uma abordagem de crescimento, desenvolvimento pessoal e auto-descoberta. Para cuidar do outro, com respeito pelas suas decisões, primeiro é essencial, que nos conheçamos a nós próprios e saibamos distinguir o que é nosso e do outro.
Programa Formativo e Metodologia
A formação de doulas do fim da vida pretende ocupar um espaço vazio no sistema que surgiu pelo desenvolvimento da parte mais técnica do cuidar. O desenvolvimento da ciência trouxe uma grande melhoria no diagnóstico e alívio de sintomas da doença mas surgiu um espaço em falta para o Ser, e estar para a relação, a presença e atenção plenas, a escuta ativa, a compaixão. Esta formação pretende, para além da componente mais técnica relacionada com aspetos práticos no cuidar, abordar temas ainda tabus na nossa sociedade, como a morte, o erotismo, o luto, a eco-espiritualidade, o animismo e o xamanismo. Pretende fazer a ponte entre o Ser e os ciclos da natureza, da qual fazemos parte. Tem uma base metodológica que segue as linhas de uma aprendizagem transformativa onde a análise reflexiva profunda ajuda a encontrar novos caminhos de presença, ação na vida, nas nossas relações, e no cosmos, trazendo práticas animistas e xamânicas, a eco-psicologia, a eco-medicina, a eco-espiritualidade, a eco-filosofia, a descolonização e práticas de conexão somática ao lugar que somos e onde estamos. De igual forma, este curso, pretende criar um espaço seguro, e circular, de partilha entre os formando se formadores, ir ao encontro da individualidade de cada formando (dos seus medos, memórias, sofrimentos) e trazer uma nova forma de estar com a morte na nossa vida, e assim, levá-la ao outro. Para saber criar um espaço sagrado, de amor e presença, nos momentos mais especiais da nossa vida, desde o nascimento até ao final da nossa vida, primeiro é importante saber criá-lo connosco.
Este curso pretende assim, desenvolver a auto-consciência somática como uma poderosa ferramenta para cuidar de si e prestar uma boa relação de ajuda.
Base Metodológica - Aprendizagem Transformativa:
Para Mezirow (1996), a aprendizagem é concebida "como o processo de utilizar as interpretações anteriores, com vista a construir uma interpretação nova, ou uma interpretação alterada acerca do sentido da experiência pessoal em ordem a guiar a ação futura." (Mezirow, 1996, p. 162). As perspectivas adquiridas pelo indivíduo constituem o quadro de referência de posteriores interpretações que o indivíduo faz da realidade que o envolve. As novas aprendizagens são, desta forma, 'condicionadas' pelas aprendizagens anteriores. Ora é exatamente na revisão dessas interpretações assumidas anteriormente pelo indivíduo de forma não critica, que consiste uma das dimensões mais importantes da aprendizagem na vida adulta.
Estas pressuposições assumidas acriticamente, a que Mezirow intitula de perspectivas de sentido, envolvem, pois, três diferentes vertentes que influenciam a nossa percepção acerca de nós próprios e da realidade que nos envolve: distorções de ordem epistémica, influenciando o nosso modo de conhecer e a forma como usamos o conhecimento; distorções de ordem sociolinguística, sendo os mecanismos pelos quais a sociedade e a linguagem limitam as nossas percepções; distorções psicológicas, "produzindo formas de sentir e agir que nos causam sofrimento porque são inconsistentes com o nosso autoconceito e a nossa percepção de como queremos ser como adultos." (Mezirow, 1991, p. 138). Muitas das pressuposições do indivíduo, especialmente as de ordem psicológica, são assimiladas durante a infância, através do processo de socialização e aculturação, sendo frequentemente adquiridas durante experiências significativas com os pais e professores.
Se a aprendizagem é caracterizada pela influência das pressuposições existentes na análise e compreensão dos novos dados, a aprendizagem transformativa corresponde à alteração das perspectivas existentes. Não se trata de adquirir novas perspectivas, pois a aquisição das mesmas é sempre influenciada pelas perspectivas já existentes, não existindo qualquer alteração na forma como o sujeito vê e interpreta a realidade. A aprendizagem torna-se, pois, transformativa quando os pressupostos são vistos como distorcidos, inadequados, ou inválidos para dar resposta à realidade, dando lugar a uma perspectiva de sentido transformada.
Fonte: https://rmoura.tripod.com/transformative.htm - Última consulta em 27/07/2023
Edmund O’Sullivan define a aprendizagem transformativa como:
“Experimentar um desvio profundo, e estrutural, nas premissas básicas do pensamento, sentimentos e ações. É um desvio na consciência que altera dramaticamente, e de modo irreversível, o nosso modo de ser no mundo. Tal desvio envolve a compreensão que temos de nós mesmos e do lugar onde estamos; os nossos relacionamentos com outras pessoas e com o mundo natural; a nossa compreensão das relações de poder que interligam as estruturas de classe, raça e género; a consciência que temos do nosso corpo, e abordagens alternativas ao modo de viver; e a noção das possibilidades para a justiça social e a paz, bem como o gozo pessoal.”
Módulo 1 - Fim-de-semana 1
Um fim de semana com Carol Costeloe
"Viver e Morrer”
Um espaço de desenvolvimento pessoal. Reflexão sobre como viver com mais plenitude e assim poder encarar o fim da vida de forma natural. Trabalho sobre os medos perante a vida e a morte que tanto nos limitam. Descoberta interior dos recursos latentes em cada um.
Módulo 2 - Fim-de-semana 2
Um fim de semana com Carol Costeloe
Relação de Ajuda
Aborda a dimensão espiritual que damos à vida, à morte e ao nosso trabalho com pessoas doentes. Reflexão sobre as etapas de aceitação face aos desafios da vida. Práticas de escuta ativa.
Módulo 3 - Fim-de-semana 3
Um fim de semana com Susana Dagot
Compaixão. Burnout e Auto-cuidado. Toque de relação
Fim-de-semana 4
Um fim de semana com Ana Catarina Infante
O que é uma doula? O papel da doula na nossa sociedade.
Cuidados paliativos e outros conceitos
A importância dos rituais.
Sinais e sintomas do final da vida
Normoses e a medicina narrativa
Módulo 5 - Fim-de-semana 5
Um dia com Ana Catarina Infante
Corpo Somático – O templo da Vida e da Morte
Teoria polivagal – as bases neurofisiológicas da relação
A diferença entre empatia e compaixão
A importância dos limites
A morte e a natureza - funerais sustentáveis.
Módulos 6 e 7 - Fim-de-semana 5
Um dia com Ana David e Carlos Martins
Módulo 6 - O Herbalismo no fim da vida - Como criar um kit herbal para apoiar quem está a morrer, os familiares/amigos e a própria doula do fim da vida de forma consciente, sustentável e intuitiva.
Módulo 7 - A importância do som no final da vida e o impacto que tem no corpo vulnerável que morre.
Módulo 8 - Fim-de-semana 6
Um fim de semana com Carla Mourão
Caminho espiritual interior - Perspetiva animista e xamânica da morte e do luto e praticas ancestrais de equilíbrio
A Teia da Vida
Relação de auto conhecimento e reconhecimento da sua intuição, a importância da presença de Ser e ciclos da natureza através de práticas ancestrais animistas.
Refletir sobre a nossa ligação à natureza e mundo invisível.
Módulo 8 - Fim-de-semana 7
Um fim de semana - continuação com Carla Mourão
Caminho espiritual interior - Práticas animistas e xamânicas
Módulo 9 - Fim-de-semana 8
Um fim de semana com Ana Catarina Infante
Comunicação
Planear o final da vida
Módulo 10 - Fim-de-semana 9
Um fim de semana com com Ana Sevinate
Dor da perda e processo de luto
Diferentes tipos de luto
O luto ecológico
Módulo 11 - Fim-de-semana 10
Um fim de semana com Lurdes Rodeia
Perda gestacional e perinatal – práticas de renascimento
Módulo 12, 13 e 14 - Fim-de-semana 11
Um dia com Ana Catarina Infante e outro com convidados Dr. António Folgado da LinQUE e Olga Porqueras (ONLINE)
Módulo 12- Diferentes perspectivas espirituais e religiosas no final da vida
Aspetos legais e práticas pós-morte no nosso país
Eco-espiritualidade
A diferença entre espiritualidade e religiosidade
A descolonização do eu e do lugar
Módulo 13 - Testamento Vital
Módulo 14 - A morte animal
Módulo 15 - Fim-de-semana 12
Um fim de semana com Ana Catarina Infante
Código ético, confidencialidade, direitos e deveres, segurança e limites.
Da teoria à prática: o que mais podemos fazer?
Acompanhamento após a morte.
Revisão dos conteúdos
Ritual de encerramento
Carga horária
12 fins-de-semana (sábado e domingo das 9h30-18h30)
Carga Horária Presencial: 192 horas
Carga Horária Individual: 70 horas
Pessoas inscritas para a realização do curso
6 pessoas – mínimo
12 pessoas – máximo
Certificação
Após a realização do curso será passado um certificado, pela Amara, a quem esteve presente em 90% da formação.
Serão pedidos trabalhos de aprofundamento para realizar em casa. O certificado será passado apenas a quem os realizar e entregar.
No final do curso, será realizada a avaliação individual do percurso realizado.
Após a finalização do curso os formandos são convidados a fazer um estágio, como voluntários da Amara, e a apresentar dois trabalhos por escrito do acompanhamento realizado, beneficiando da supervisão dos voluntários.
NOTA
As doulas do final da vida não têm reconhecimento legal.
Não é considerada uma profissão, independentemente de ser em Portugal ou no estrangeiro.
Já existem países onde esta formação está muito mais desenvolvida, bem como as doulas já são mais reconhecidas, mas também ainda não existe reconhecimento legal.
Criamos uma base sólida, para esta formação, com pessoas experientes na sua área de atuação, como podes verificar através dos resumos curriculares.
Curso presencial
(Sintra - Calçada da Penalva nº20. S. Pedro Sintra)
Perguntas Frequentes
1- Existe estágio após a formação?
Não existe estágio institucional.
Os relatórios, que são pedidos, após o término do curso, como acima está referido, são de acompanhamento como voluntários ou a titulo pessoal.
2- Pode-se assistir à formação de forma online?
O curso foi desenhado para ser presencial.
Há apenas um módulo online .
3- Existe em formato intensivo, em vez de serem tantos fins de semana repartidos ao longo do tempo?
Não existe.
O curso está desenhado para que os participantes possam integrar, com tempo, as temáticas dadas e, de igual forma, realizar os trabalhos pedidos entre os módulos.
Valor de troca & Inscrição
Valor do curso: 1700€ (valor individual)
Os formandos deste curso têm 20% de desconto em futuros cursos e retiros da Amara (não inclui workshops).
Modalidades de Pagamento
Se pago na totalidade têm 10% de desconto.
Pode ser pago por duas vezes ou por quatro vezes.
O primeiro pagamento deve ser feito no ato da inscrição (100€) A confirmação da inscrição no curso é válida após a realização do pagamento.
Em caso de desistência do curso, após a validação da inscrição, devolveremos o dinheiro, se o cancelamento for feito até um mês antes do início do curso.
Em caso de desistência, a meio da formação, o pagamento realizado não será devolvido e caso a pessoa ainda não tenha pago todas as prestações deverá fazê-lo.
Sócios e voluntários da Amara têm um desconto de 20% no valor total do curso.
Vão ser realizadas entrevistas, de seleção, a todas as pessoas que se inscreverem para realizar a formação, com o objetivo de enquadrar as suas intenções, objetivos, compromisso e disponibilidade; definirmos com clareza os objetivos da formação, missão, visão e valores da comunidade.
O valor da inscrição será devolvido se decidirmos não manter a inscrição.
Inscrições e Dados para Pagamento em:
Lista de Espera
Envie email para ana.doulavidamorte@gmail.com . O seu contato ficará na nossa base de dados e na lista de espera do curso. Entraremos em contato consigo quando tivermos novas datas agendadas.
Mais informações
Testemunhos
"My journey with the fist class of death doula students and guides has allowed my instincts to gain confidence and blossom. Knowing I am not alone in the most powerful tool I can share with others. You are not alone, you are safe. We are one together forever. While on vacation on a cruiseship I found my skills being needed as the Covid 19 pandemic created fear in those around me. When asked what I do, I replied “I am a death doula, do you want to talk.”
- Anne Taylor -