COMUNIDADE FORMATIVA - DESENVOLVIMENTO PESSOAL
Como escolher uma Doula
Exige pesquisa e discernimento para encontrar a pessoa certa. E como em qualquer vocação, cada doula, cada pessoa, é única e tem diferentes tipos de experiências. A primeira formação de doulas do fim da vida, terminou em Março de 2020. Nem todas as pessoas que fizeram a formação sentem o apelo em estar ao serviço desta forma. A formação pode ser apenas a porta de entrada para outros mundos dentro de cada um. É uma formação para as pessoas, mais do que para estar, apenas, ao serviço de outros. A formação de doulas do fim da vida tem o pressuposto de que a Vida é um caminho de auto-descoberta, onde o conhecimento de nós próprios, e do que os outros nos trazem sobre nós, é fundamental. A escuta ativa e silenciosa de nós próprios, saber estar em nossa presença, é basilar para podermos Estar e Ser com o Outro. Não deveremos estar ao serviço do outro sem primeiro sabermos estar connosco.
“Para transformarmos o mundo temos que começar por nos transforma a nós próprios. É da nossa responsabilidade, tua e minha. Se pudermos introduzir um ponto de vista radicalmente diferente na nossa existência quotidiana, talvez acabemos por influenciar o mundo no seu todo.”
- Krishnamurti -
Assim, ainda não existem muitas doulas do fim da vida em Portugal. Aconselho, no entanto, a entrar em contato, e em falar, com mais do que uma pessoa com esta formação. O importante, mais do que a formação em si, é a empatia que sente com a doula. A principal ferramenta da doula é ela própria.
Formulámos uma tabela de valor de troca mas a remuneração é privada e os valores podem variar de acordo com a experiência e os serviços prestados.
É importante fazer perguntas, ter uma ideia de como a/o podem ajudar. Se ressoar com o que a doula disser e se lhe trás uma sensação de conforto e confiança então, siga em frente. Se não, continue à procura. Confie sempre no seu intestino. A doula/ pessoa certa existe, com toda a certeza, para si.
A fundadora da comunidade, Ana Catarina Infante e a Associação Amara, não se responsabilizam por outros serviços que surjam, enquanto doulas do fim da vida, que não estejam alinhados com os valores apresentados.
Acreditamos que cada um é adulto e responsável por si e pelos valores que escolhem representar.
Não é um serviço regulamentado e por isso esta comunidade tem os seus valores bem definidos e que pode ver em: missão, visão e valores.
Todas as doulas que aqui se encontram partilham dos mesmos.
Ver link Ser Doula - Direitos e Deveres
Em caso de dúvidas pode entrar em contato com ana.doulavidamorte@gmail.com
Escolha a sua doula por região
Valores de Referência
Serviço de Doula do Fim da Vida
As sessões de acompanhamento podem ser realizadas de forma esporádica (avulso); por pacotes de acompanhamento, onde o valor/total poderá ter um desconto; por períodos do dia ou dias inteiros; regime residencial.
- 50 euros por sessão de acompanhamento presencial, com um máximo de duração de 1h30minutos, estando aqui incluída a deslocação num raio de 50Km, sem portagens.
- 40 euros por sessão de acompanhamento online /telefónica, com a duração de 1h.
- Manhãs e tardes (das 9h-13h/ 14h-18h) 110 euros (avulso)
- Dia todo (9h-17h) 220 euros (avulso)
- Regime residencial com valores a definir caso a caso, entre as partes.
Podem ser criados pacotes de sessões onde o valor/hora/dia pode ser reduzido até 20% de desconto.
O serviço engloba disponibilidade telefónica em qualquer opção escolhida
Os pacotes podem ser ajustados às necessidades de casa um.
- Se a doula tiver para oferecer, dentro das suas ferramentas, terapias complementares, como massagem, reiki, reflexologia, ou outras, estes podem ser cobrados à parte ou incluídos dentro das sessões, conforme o seu planeamento e objetivos definidos, e a sua tabela de valores.
- O seu regime de serviço deve estar bem identificado e definido.
Estes valores podem ser adaptados em função das possibilidades das famílias. Também podem trabalhar em regime gratuito, de donativo e troca (serviços mistos).
Cabe a cada doula decidir como quer exercer o seu serviço.