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Como escolher uma Doula

Exige pesquisa e discernimento para encontrar a pessoa certa. E como em qualquer vocação, cada doula, cada pessoa, é única e tem diferentes tipos de experiências. A primeira formação de doulas do fim da vida, terminou em Março de 2020. Nem todas as pessoas que fizeram a formação sentem o apelo em estar ao serviço desta forma. A formação pode ser apenas a porta de entrada para outros mundos dentro de cada um. É uma formação para as pessoas, mais do que para estar, apenas, ao serviço de outros. A formação de doulas do fim da vida tem o pressuposto de que a Vida é um caminho de auto-descoberta, onde o conhecimento de nós próprios, e do que os outros nos trazem sobre nós, é fundamental. A escuta ativa e silenciosa de nós próprios, saber estar em nossa presença, é basilar para podermos Estar e Ser com o Outro. Não deveremos estar ao serviço do outro sem primeiro sabermos estar connosco.

“Para transformarmos o mundo temos que começar por nos transforma a nós próprios. É da nossa responsabilidade, tua e minha. Se pudermos introduzir um ponto de vista radicalmente diferente na nossa existência quotidiana, talvez acabemos por influenciar o mundo no seu todo.”
- Krishnamurti - 

Assim, ainda não existem muitas doulas do fim da vida em Portugal. Aconselho, no entanto, a entrar em contato, e em falar, com mais do que uma pessoa com esta formação. O importante, mais do que a formação em si, é a empatia que sente com a doula. A principal ferramenta da doula é ela própria.

Formulámos uma tabela de valor de troca mas a remuneração é privada e os valores podem variar de acordo com a experiência e os serviços prestados.

É importante fazer perguntas, ter uma ideia de como a/o podem ajudar. Se ressoar com o que a doula disser e se lhe trás uma sensação de conforto e confiança então, siga em frente. Se não, continue à procura. Confie sempre no seu intestino. A doula/ pessoa certa existe, com toda a certeza, para si.

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